La Zumba est une méthode de danse et fitness dynamique intégrant des musiques latines, orientales et des hits internationaux.
Son principe consiste à combiner des rythmes rapides et lents en continu de manière ludique. Le pratiquant bénéficie d’une préparation physique et aérobique intense en préservant son aspect dansé.
Edgar, figure incontestable de cette matière vous accompagnera tous les mercredis et jeudis de la saison.